Skrzynka z narzędziami dla dzieci. Projekt realizowany i finansowany jest w ramach zadań Województwa Mazowieckiego w zakresie edukacji zdrowotnej i promocji zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży w 2022 roku.
Czy kot lub pies, delfin albo koń mogą być terapeutami? Jak najbardziej. Terapia z wykorzystaniem zwierząt staje się coraz bardziej popularna i akceptowana we wspieraniu leczenia chorób i zaburzeń psychicznych, zaburzeń rozwojowych i innych. Jest coraz więcej badań na temat wpływu zwierząt na nasze zdrowie. Animaloterapia, czyli zooterapia jest coraz częściej zalecana przez specjalistów ochrony …
Zastanawiasz się, czy czytanie poradników z dziedziny psychologii jest potrzebne? Odpowiedź jest prosta. Tak! Pod warunkiem, że wybierasz mądre pozycje. Po co czytać poradniki psychologiczne dla młodzieży? Oto nasza podpowiedź. Najpierw przyjrzyjmy się samemu czytaniu. To jedno z najzdrowszych hobby. Uczy, relaksuje, bawi, i jak twierdzi dr Seuss: na każde pytanie odpowie czytanie! Czytanie ma …
Depresja nastolatka a myśli samobójcze Depresja to choroba, która może pojawić się w każdym wieku. Objawy depresyjne u młodzieży obejmują zaburzenia nastroju w postaci jego obniżenia lub nasilonej drażliwości, niemożność odczuwania przyjemności w obszarach, które wcześniej były atrakcyjne i męczliwość, brak energii do realizowania obowiązków. Dodatkowe objawy dotyczą zaburzeń koncentracji uwagi, trudności w zakresie …
Depresja jest chorobą cywilizacyjną . Chorujemy bez względu na wiek i status społeczny. WHO szacuje, że do 2030 r. znajdzie się na pierwszym miejscu najczęściej diagnozowanych jednostek chorobowych na świecie. Obecnie szacuje się, że ok. 3%-5% dzieci i młodzieży choruje na depresję, ale nie jest możliwe nawet w przybliżeniu określić jak jest prawdziwa liczba.. Wiele …
Czy wiesz ile tak naprawdę śpi Twoje nastoletnie dziecko? Około 22 znika w swoim pokoju, ale czy przykłada głowę do poduszki i spokojnie zasypia? A rano… obudzenie nastolatka…. koszmar niejednego rodzica! Punkt zapalny, który może posuć nastrój już z samego rana. Czy wiesz, że nastoletni mózgu lubi tryb nocny? Trochę jak sowa. Zegar biologiczny nastolatka …
Statystyki wskazują, na dwutorowość w wykorzystywaniu jedzenia jako elementu destabilizującego. Nadmierne jedzenie może służyć do redukcji napięcia lub niejedzenie jako redukcja emocji. Temat szeroki, wielowątkowy i jedzenie staje się wyzwaniem, określane w medycynie jako zaburzenia odżywiania, czyli anoreksja, bulimia, ortoreksja. Czym są zaburzenia odżywiania, kogo najczęściej dotyczą, jak pomóc? Szczupły, czyli zdrowy, piękny i …