Czy wiesz ile tak naprawdę śpi Twoje nastoletnie dziecko? Około 22 znika w swoim pokoju, ale czy przykłada głowę do poduszki i spokojnie zasypia? A rano… obudzenie nastolatka…. koszmar niejednego rodzica! Punkt zapalny, który może posuć nastrój już z samego rana. Czy wiesz, że nastoletni mózgu lubi tryb nocny? Trochę jak sowa. Zegar biologiczny nastolatka …
